[...] w sportowych sparingach świetnie poradził sobie w realnej sytuacji - w tej kwestji raczej skłaniam się do twierdzenia, że najbardzej działają osobowe predyspozycje - jeden nadaje się do sportu i to mu "leży" (w sytuacji gdy trzeba komuś zrobić coś poważniejszego raczej się nie zdecyduje) A to ciekawe, bo ja z kolei nie znam ani jednej [...]
[...] kremowe na codzień, zasobnik, pałatka i druty i ochraniacze do wz2010 kolana/łokcie i wkładki do butów. Skarpetki, gacie, maszynki do golenia i jedzenie, to najbardziej przydaje się mieć dodatkowo swoje. Szczoteczka i pasta do zębów, nie najgorsze, a pianka ujdzie. A skarpetki z wiadomych przyczyn. Dostaniesz wkładkę mundurową i z części rzeczy [...]
Wiesz co to prawda ja zawsze stres i panika ale juz wiem gdzie lezy problem gdy daje zbyt duze ilości mięsa, bo mieso chyba zakwasza mocno zoladek musze zejść znow na okolo 200g bo wcześniej szlo po 250-280g Nic nie robilem badan ale wiesz co jest najlepsze ze znow robie redukcje i znow sa problemy z tym zoaldkiem moze redukcja i głodzenie [...]
[...] znaczenie. im mniej pjerdolenia tego typu tym milej sie czyta forum.. ;-) Zmieniony przez - GWookie w dniu 2016-03-18 03:57:35 Wynik szału nie ma, dobre sobie, taki wynik daje apteczny farmak. 100mg e2d propa daje mniej więcej 4000 ng/dl na norme sie nie patrzy bo co lab to inna. Wygląda na to, że w życiu biłem same apteczne produkty 8-) [...]
Zawsze daje się minimalną dawkę i czeka, jeśli zatrybi to po co dawać większą. Ty nie wiesz czy 20mg zrobi/zrobiłaby robotę bo piramidke sobie robisz. Ustal plan, trzymaj się planu czekaj na efekty. Nospa po co, co się dzieje?
[...] ale nie ma co narzekać, zajęcia z bronią dużo ich na razie nie było ale zawsze coś.Duzy plus to wf ładnie nas cisną ja to lubię i zawsze chce być z przodu ale wiele osób nie daje rady i naciskają na nie by pisały papier do cywila naturalna selekcja ;) na poligonie ciekawe zajęcia ogólnie jak dla mnie ideolo wiadomo ze często nas bardzo cisną [...]
[...] zoladka,kolotamie serca,caly czerwony sie robilem jak zjadlem,wyzysz puls,itd wszystkie objawy juz przeszky od kad IPP probiotyki itp leci ale widze cos mi musi znow szkodzic moze pewnoe pre workout i zawarta kofeina.. a z jedzenia szkoda mi wisnie i cebula zauważyłem i za duza ilość buraków, i chyba zbyt duza ilość miesa na posielk a daje 250g
[...] nie pomaga. Jesli nie mam ukladac diety, to na pewno nic to nie da, bo bez planu zywieniowego nikt sie nie trzyma zadnych zasad, a przede wszystkim latwo sie objadac w takiej sytuacji... To sie bedzie mijalo z celem raczej. A ogolne wskazowki do diet redukcyjnych wszelkiej masci typu "400 kcal mniej", to tez niewiele daje. Pozdrawiam.
[...] 2500 kcal wychodzi mi: 140 g białka (560kcal) 210 g weglowadonów (840 kcal) do rozdysponowanie w tłuszcze pozostaje zatem 1100 kcal 1100/9 = ok. 122 a to w rezultacie daje ok. 1.7 g tłuszczu na 1kg, czyli nie mieszcze sie w 1 gramie. Co zrobić? Zmniejszyc licze dziennych kalorii? Zwiekszyc racje białka i węglowodanów? Jesli tak, to o ile? [...]
[...] sporty walki,plywanie, silownia) chodzi o odpornosc psychofizyczna : D. Nie kazdy wyskoczy i nie kazdy dobrze wyladuje : - D Kurs spadochroniarski ten z cywila mało się przydaje w wojsku. Jednak kwit to kwit. Polecam zacząc od prawka C :) Zmieniony przez - arczi_meister w dniu 2017-02-22 18:54:58 Wracajac do kolegi ,, zelus,, , slyszalem ze [...]
[...] :( Powiedzcie mi czym różni się pójście na służbę przygotowawczą na podporucznika a na szeregowego . Na podporucznika jest się trudniej dostać rozumiem, jakie możliwości daje mi później zdanie egzaminów i co mogę dalej robić po jedym korpusie a po drugim. Mam też pytanie do tych co składali papiery do WKU do korpusu podporucznika jak i [...]
[...] nie wiem ile dokładnie. Dzisiaj miałem mieć mierzone, ale nie wyszło i będę wiedział dopiero w poniedziałek wieczorem (jak miło, że siłka otwarta wieczorem w święto :D). Ale daje poglądowe zdjęcie. Co do supli to mam już za sobą Dymaburn, Animal Cuts, Hydroxycut Hardcore i Scorcha. Dren ma być moim ostatnim spalaczem i potem chce zacząć się [...]
[...] wygląda pytajcie a jakoś wam to rozrysuje w paincie :P Nastepnie troche pytan czysto matematycznych, dzielenie figór żeby wyszły kwadraty (nie jest to wcale proste jak sie wydaje), układanie po kolei historyjek z rozsypanych obrazków, skojarzenia - np masz wyraz DOM i skojarzenie do niego zaczynające sie na litere M......... i wtym wypadku [...]
Panowie ja wam powiem tak - nie bierzcie nic oprócz środków higieny,lekarstw(na przeziębienia itd , w tym plastry na otarcia.) , własnych skarpet i gaci. Ja też naczytałem się na tym forum idiotycznych wskazówek co brać ,a czego nie i w rezultacie nakupiłem tych rzeczy od skur**** a i tak okazaly sie one nie potrzebne i musiałem je schować do [...]
Witam byłem w wku i mam do wyboru Koszalin obrona przeciwlotnicza i Zegrze obsługa radiostacji jakie opinie macie na temat tych miejsc? Co lepiej wybrać Zegrze daję wieksze perspektywy bo co najmniej pluton/ kompania dowodzenia jest wszędzie , mniejsze pole manewru po Koszalinie
Ja też jak coś się dzieje daje pantoprazol i ew coś na wzdęcia,bo to dokucza strasznie, ale wzdęcia nawet bez orali są No tak, wzdęcia i bez orali są. Ale propo tego pantoprazolu, ile bierzesz i przez jaki czas? co dzień to chyba nie ? A na wzdęcia coś konkretnego czy jakiś espumisan/ majeranek :)) ? Zmieniony przez - fluent1 w dniu 2015-12-07 [...]
Ja też jak coś się dzieje daje pantoprazol i ew coś na wzdęcia,bo to dokucza strasznie, ale wzdęcia nawet bez orali są No tak, wzdęcia i bez orali są. Ale propo tego pantoprazolu, ile bierzesz i przez jaki czas? co dzień to chyba nie ? A na wzdęcia coś konkretnego czy jakiś espumisan/ majeranek :)) ? Zmieniony przez - fluent1 w dniu 2015-12-07 [...]
[...] identycznie jak leciały jakieś orale, natomiast teraz nic takiego nie stosuję mam wrażenie, że na jelitach coś siedzi, nie jest do końca odpowiednio trawione, fermentuje i daje taki dziwny posmak w ustach, dodam jeszcze, że wczoraj na wieczór wszystko było ok, a dzisiaj po przebudzeniu takie objawy jak napisałem wyżej teraz pytanie do mądrych [...]
[...] 1993 Poszukaj przyczyny w jelitach Bo bardzo często jeśli masz rozwalona flore jelit cały układ pokarmowy siada Prochy co wyżej wypisane maskuje a i pogarszaja ten stan . Wywal wszystkie cukru z diety i nabiał Pojedź tak trochę i zobaczysz jak organizm zacznie reagować. Często przerost bakteri w jelicie cienkim daje podobne objawy do refluksu
[...] się odbija , wzdęcie , mdłości i zgaga .... Siema nie tren już nie od kilku miesięcy, bold , deka , master , insa, gh , enan , t3 Wiesz co ja niczym nie leczylem po prostu wydaje mi się że był stan zapalny żołądka dlatego był ból A bakteria sobie była i jest i nie daje żadnych objawów, problemy zoladkowe ustały same , mam tylko słaby apetyt